La Chouette Rigolote sur L’Azergues
YOGA du RIRE
HASYA YOGA
Gélothérapie
ALOHA!
Rigologue certifiée et Gélothérapeute propose des workshops en YOGA du RIRE
Diplômée de l’École Internationnale du Rire dirigée par Corinne Cosseron et co-fondée avec le Médecin Généraliste Madan KATARIA fondateur du HASYA YOGA à Mumbai.
Le Neurophysiologiste Rubinstein Henri fondateur de la Rigologie autrement dit Apôtre de ce concept a pu démontrer tous les bienfaits du Rire sur notre organisme.
La pratique du Yoga du Rire favorise la détente musculaire.
Le rire semblable à une onde musculaire améliore certaines fonctions physiologiques du corps.
Pratiquer le Yoga du Rire régulièrement est considéré comme une activité physique.
Dix à 15 minutes de rire au quotidien contribuent à perdre entre 15 et 40 calories.
C’est un exercice efficace pour rééquilibrer son corps dans sa globalité.
Le Rire est un véritable antidote contre le « Stress » vecteur de maladies qui endommagent l’esprit, le corps à différents niveaux.
C’est une méthode naturelle, une technique psycho-corporelle détoxifiante combinant la technique de la respiration Yodique, et de la respiration dynamique que provoque le rire…
Le RIRE nous préserve physiquement et psychiquement
au Club de RIRE; nous rirons ensemble et de bon cœur, afin de retrouver notre joie de vivre et de transmettre à nos proches la bonne humeur et ainsi espérer améliorer le monde……
La Chouette Rigolote
Le rire est un réflexe vital, une sorte de cascade déversant en nous un saisissant cocktail constitué de molécules chimiques naturelles indispensable à notre santé mentale et physique et cela en toute innocuité…
les sourires sont à l’humanité ce que les rayons du soleil sont aux fleurs
Joseph Addison
Le rire est le propre de l'Homme
Aristote
Le rire est une caractéristique de l'humain,
Renforcer notre capacité à rire, et renoncer à s’abstenir de rire est une formidable décision que nous pouvons prendre pour améliorer notre santé et les relations aux autres, plus on rit et plus on est heureux…
Je vous invite à participer à mes workshops afin de pratiquer cette formidable discipline, comme une activité physique à part entière, vous apprendrez à passer du rire stimulé; sans raison à de réels éclats de rire…
lachouetterigolote@laposte.net
